Дори и да ви се струва необичайно, отслабването с диета с мед и яйца е факт. Прави се само три дни и резултатът е винаги налице.
Пчелен мед. Да, един от основните компоненти на диетата. Ще ви трябват около 6 супени лъжици мед за цялата ви диета, чаена лъжичка за две хранения. Вечер трябва да изядете една супена лъжица.
Сурови яйца. За три дни от диетата ще ви трябват около 15 яйца.
Бульон. За обяд е по -добре да пиете бульон. За предпочитане не бульон с мазно месо, може да изберете от пиле или риба.
Хлябът за предпочитане черен. Филийка на ден на обяд ще ви бъде полезна.
Сирене. Твърдото сирене не е много мазно. Можете да си позволите на втория ден от диетата, но не повече.
Вода. Пийте поне един и половина литра на ден.
Експресната диета е много ефективна, за кратък период от време, само за три дни, отслабвате от 1,5 до 3 килограма.
Добавете ни като GOOGLE източник
