Естествената ви телесна миризма може да стане неприятна, особено ако се потите. Също така, тялото ни може да абсорбира миризмите около нас през деня (тютюнев дим, миризми на готвена храна и т.н.) или ако сте яли храни със силна и остра миризма. За щастие, има няколко начина да се отървете от този проблем.
Виждате ли, има много продукти за премахване на лошата миризма от тялото ни. Повечето от тях обаче не са много полезни за организма и околната среда. Трябва да се избягват аерозолни спрейове, дезодоранти, съдържащи алуминий, и продукти, тествани върху животни. Приятната миризма на нашето тяло, без химическо излагане, е не само възможна, но и съвсем реална.
Душ поне веднъж на ден с помощта на естествен сапун като лавандула или мента. Може да се наложи да се къпете по-често при по-горещо време, когато миризмата на изпотяване се увеличава.
Опитайте се да поддържате косата си чиста. Потта се смесва със себума по скалпа, причинявайки горчив мирис. Ако не искате да харчите много пари за естествени шампоани, намерете продукт без сулфати, който работи както за косата, така и за тялото. В противен случай винаги можете да си направите собствен шампоан.
Смесвайки 1 супена лъжица сода за хляб с вода, можете да направите масажна паста за скалпа. Масажът ще стимулира кръвообращението, ще премахне мъртвите клетки на кожата, а също така ще премахне замърсяванията от порите. Изплакнете тази смес от косата си, след това нанесете смес от две супени лъжици ябълков оцет и чаша вода върху косата си.
Ябълковият оцет ще омекоти косата и също така ще премахне бактериите, причиняващи миризми. За щастие този естествен шампоан работи за всички типове коса, но можете да го омекотите малко с мед, ако го добавите към готовата паста и косата ви ще бъде управляема и ще мирише добре.
След къпане, обръснете космите си под мишниците, за да помогнете на вашия дезодорант да работи по -добре. Бактериите, причиняващи миризми, са склонни да живеят върху космите под мишниците, бръсненето намалява зоната, върху която може да оцелеят. Не се колебайте да прилагате дезодорант два пъти на ден, ако смятате, че имате нужда от него.
Мийте зъбите си толкова често, колкото искате. Избягвайте четкането веднага след хранене или непосредствено преди хранене и използвайте дъвка между храненията, когато четкането е неудобно.
Естествените дезодоранти сега са лесни за намиране, но можете да си направите сами, като разтриете парче лимон върху подмишниците си и след това избършете това място със сода за хляб. Киселината в лимона стяга порите ви, така че да се потите по -малко и също така премахва някои бактерии, содата за хляб абсорбира и контролира производството на пот.
Друг начин за намаляване на телесната миризма е да промените малко диетата си. Увеличете приема на вода, намалете приема на червено месо и намалете количеството храни, приготвени с рафинирано бяло брашно. Увеличете приема на зеленчуци и плодове и включете в диетата си повече билки като мента, риган, мащерка, градински чай, магданоз, розмарин и кориандър.
1465
