Психология

Как да се научите да обичате и приемате себе си

как-да-обичате-и-приемате-себе-си

За да обичате живота и хората около вас, първо трябва да обичате себе си. Но, оглеждайки се в огледалото, много от жените виждат единствено недостатъците си, а достойнствата подминават с безразличие. Това, скъпи дами, е жестокост към самите вас и спрете да го правите още на часа.

Какво означава да обичаш себе си?

Да обичаш себе си означава да се приемеш безусловно такъв, какъвто си.  Как да го постигнем?

Уважавайте се

Покажете уважение към себе си, кажете: „Да, аз съм такава, каквато съм“. Почитайки себе си, ние не се сравняваме с жените около нас, а приемаме трезво обстоятелствата и си признаваме, че заслужаваме повече.

Не се обиждайте

Не се обиждайте на близки и роднини и особено от хора, които не означават нищо за вас. Може би те мислят по различен начин, живеят по различен начин и правят съвсем други неща, в сравнение с вас – не трябва да се притеснявате от този факт и още повече да си го „слагате на сърце“.

Вие също имате възможност да наблюдавате другите и да се научете да приемате съвети само от тези, които живеят по начина, по който искате.

Приемете недостатъците си

Приемайки недостатъците си, но осъзнавайки, че имате и силни страни. Не забравяйте, че много популярни хора са станали такива, точно поради своите недостатъци.

Не губете свободата си

Не забравяйте, че по сърце сме винаги свободни. И ако сега чувствате, че сте зависими от някого или от нещо, то това е ваш собствен избор. И за да промените това, трябва да се чувствате отговорни, да вземете решение и съзнателно да освободите достатъчно време за себе си.

Чувствайте се уверени

Бъдете сигурни, че сте уникални. Следователно, никой не може да живее живота ви вместо вас така, както вие го искате.

Обичайте името си

Обичайте името си и не позволявайте на хората да ви наричат по друг начин, не бива да използвате и псевдоними.

Правете това, което обичате

Правете само това, който ви носи удоволствие. Може да няма много пари веднага, но искрено вярвайте, че ще успеете.

Любов към другите

Приемайки хората такива, каквито са, така лесно ще намерите нови приятели и ще поддържате топли отношения с добрите хора.

Общуване и самота

Ценете времето, прекарано в интересна компания от приятели. Ценете и това време, което сте оставили само за себе си. Именно самотата понякога ви дава време да спрете и да оцените правилно живота си, целите и ценностите си.

132

Similar Posts