Магнитни бури ноември 2022: Кога да ги очакваме и как да се предпазим от тях
През октомври 2022 се очакват няколко магнитни бури, затова зависимите от времето хора трябва да се подготвят за влошаване на хроничните заболявания, особено в първите дни на месеца.
Кога се очакват магнитни бури през октомври 2022?
Октомври 2022 ще бъде месец на предизвикателства за хората, чувствителни към магнитни бури. Предвижда се много силна магнитна буря, която ще покрие Земята още в началото на месеца.
Началото на октомври вече беше белязано от бури от 3 до 6 бала. В понеделник, 3 октомври, геомагнитната активност ще е променлива, като до вечерта ще достигне 6 бала. До 5 октомври ще се промени и активността на магнитните бури – от 3 до 5 бала.
От 6 до 9 октомври ще има стабилна слаба магнитна буря – 3 бала. От вечерта на 11 октомври до 14 октомври ще има почивка – само 2 бала.
От 15 до 24 октомври геомагнитните смущения също ще варират от 3 до 4 бала и така до края на месеца.
График на магнитни бури октомври 2022 по ден и час – опасни и неблагоприятни дни
Най-силно геомагнитно въздействие се очаква от 1 до 5 октомври. Няколко дни ще бушува магнитна буря със сила 4-5 бала. Слънчевите изригвания ще усложнят сериозно живота на метеорологично зависимите хора, особено през първата десетдневка на октомври.
След известно затишие в началото на третото десетдневие на октомври магнитосферата отново ще бъде разстроена. Особено чувствителните хора ще усетят последиците от буря с магнитуд 4 на 20 и 21 октомври.
Какво представляват магнитните бури?
Не минава нито един месец без началото на геоудар. Магнитните бури обаче са различни. Има различни класификации на изблиците на слънчева активност. Те се оценяват по сила и се разделят на 8 категории.
1 бал – няма забележими изблици.
2 бала – неутралното състояние на земната магнитосфера под формата на малки изблици.
3 бала – слаба магнитна буря, която не е изключително опасна.
4 бала – малка магнитна буря. Не представлява голяма опасност.
5 бала – средна магнитна буря. Именно от тази категория много зависими от времето хора могат да получат различни симптоми и общо влошаване на благосъстоянието.
6 бала – силна магнитна буря.
7 бала – много силна магнитна буря.
8 бала – екстремна буря.
Смята се, че последните три магнитни бури могат да влошат благосъстоянието дори на напълно здрави хора, които не са изложени на риск. За да защитите себе си и близките си, подгответе се още преди датата на нейното начало.
Опасни дни през октомври 2022 – как да оцелеем при магнитна буря?
Най-податливи на слънчеви изригвания са хората с високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. Те трябва да се запасят с лекарства предварително.
Също така, зависимите от времето хора могат да изпитат симптоми като световъртеж, гадене, да страдат от мигрена през октомври по време на дните на магнитни бури. Ехото на магнитна буря може да се усети от тях три дни след нейното затихване.
В дните на магнитни бури трябва да се въздържате от пиене на алкохол, кафе и пушене. Трябва да пиете повече вода и билкови чайове, да се разхождате, да не натоварвате тялото във фитнес залата, опитайте се да спите поне 8 часа на ден.
Неблагоприятни дни октомври 2022 – магнитни бури и опасност от инциденти
Специалистите отдавна знаят, че броят на самоубийствата, автомобилните катастрофи и социалните катаклизми рязко се увеличава по време на магнитни бури.
Френските лекари забелязали странна връзка още през 30-те години на миналия век: честотата на инфарктите на миокарда и инсултите при възрастните хора рязко се увеличавала в дните, когато имало сериозни смущения в работата на местната телефонна централа или пълно спиране на комуникацията. Впоследствие било установено, че по време на магнитни бури възникват смущения в телефонната комуникация. На тази база се стигна до заключението, че инфарктите и инсултите, както и смущенията в самата телефонна мрежа са свързани с магнитните бури.
Как магнитните бури застрашават тялото?
Сега е известно, че от 50 до 75% от населението на света реагира еднакво и масово на магнитни бури. Симптомите са мигрена, главоболие, аритмия, безсъние, депресия, спад на налягането, намалена жизненост, болки в ставите. Какво точно променят магнитните бури в тялото?
Установено е, че по време на магнитна буря се образуват агрегати от кръвни клетки (при здрави хора в по-малка степен), тоест кръвта се сгъстява. Поради това сгъстяване на кръвта, метаболизмът на кислорода се влошава и първите, които реагират на липсата на кислород, са мозъкът и нервните окончания.
Освен това много експерти смятат, че въпросът тук е по-скоро в тревожното психическо настроение на хората в определени дни. Не е изненадващо, че хората искат да омекотят живота си през този неблагоприятен период. За да направите това, не пийте хапчета с шепи. Магнитната буря сама по себе си не е болест. Достатъчно е леко да промените диетата.
Как да се храним по време на магнитни бури?
Всъщност, няма специални диети. Но здравият разум ще ви подскаже какво да правите. Основното правило е без преяждане. Не натоварвайте организма с пълен стомах.
Също така, преяждането може да бъде отключващ фактор за развитието на инфаркт. Претоварен с храна, стомашно-чревният тракт „дърпа“ кръвта върху себе си, така че сърцето и мозъкът остават в условия на кислороден глад. В нормален ден този проблем може да остане незабелязан, но по време на магнитни бури – малко вероятно. Ето защо, в неблагоприятните дни през октомври 2022, трябва да не претоварвате стомаха.
Променете състава на напитките. Включете успокояващи и поддържащи билкови чайове, отвари, плодови напитки. Избягвайте силно миришещите люти подправки. Ограничете се от пържени, пушени и мазни храни.
Меню „Анти магнитна буря“
Като цяло, за няколко дни забравете за тиганите! Самото слънце сега е огромен тиган. По-добре е да готвите на скара.
Може да си сготвите лека супа с телешко или пилешко месо със зеленчуков бульон.
Нека вторите ястия също са с ниско съдържание на мазнини. Препоръчителни са всякакви рибни ястия от варена или задушена риба.
Месото също трябва да е възможно най-малко мазно – пуешко, заешко, пилешко, телешко. Варете, задушавайте, печете и – най-важното, не приемайте огромни порции.
Лекарите съветват в неблагоприятен ден да изядете няколко банана. Те са богати на калий и активни вещества, които предпазват от стрес.
Опитайте се да не пиете силно кафе или чай през тези дни. По-добре е да запарите 1 супена лъжица натрошени корени от валериана и да запарите в 1 чаша преварена вода при стайна температура в продължение на 12 часа. Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти дневно.
Варете копър приблизително по същия начин: 1 супена лъжица съцветия от копър в 1,5 чаши вряща вода и пийте през деня. Много ефикасно средство срещу главоболие е и отвара от липов цвят: 1 супена лъжица липов цвят се вари 10 минути в чаша вода. Отварата се препоръчва да се пие през нощта. Направете същото с малиновите листа и цветове.
Ако главоболието ви е причинено от безпокойство и стрес, опитайте да се отървете от него с розмарин. Най-добрият начин за употреба е чай от розмарин. Изсипете една чаена лъжичка изсушени листа от розмарин в чаша вряща вода, покрийте, оставете 10 минути, прецедете и изпийте.
128772
