Що се отнася до ползите за здравето на меда, достатъчно е да се каже, че той може да лекува почти всичко и нещо повече, медът няма срок на годност!
Орехите са богати на фибри, протеини, витамини и минерали и са най-здравословни от всички видове ядки. Те съдържат повече антиоксиданти, които са по-силни от антиоксидантите, открити в други ядки. Доказани са като превенция срещу някои видове рак, сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2.
Канелата има екзотичен аромат и силен вкус, използва се като естествено лекарство и защитник на нашето здраве. Може да се намери под формата на прах, а може да се намери и под формата на пръчка. Канелата е известна не само като вкусна подправка, но и като източник на витамини и минерали. Съдържа калций, желязо, манган, витамин С, витамин К и фибри.
Ползите на канелата за здравето:
- Укрепва имунната система;
- Стимулира мозъка;
- Помага в борбата с диабет тип 2
- Помага при ПМС;
- Увеличава енергията и т.н.
Лимонът е цитрус, а за неговите здравословни ползи може да се говори безкрайно:
- Регулира кръвното налягане;
- Намалява вредният холестерол в организма;
- Укрепва имунната система;
- Помага при главоболие, гадене, изтощение, инфекции и грип;
- Помага на черния дроб, да се пречисти от натрупаните токсини.
Този жълт и сочен плод, е много богат на витамини С и В, минерали, калий, фосфор, калций и магнезий.
Има много продукти, които могат да бъдат приготвени с помощта на тези 4 съставки.
- Естествен лек за анемия:
Смесете 500 гр. мед, 500 гр. смлени орехи и сокът на един лимон. Вземайте по 1 супена лъжица от това лекарство три пъти на ден. За целта използвайте дървена лъжица.
- Високо кръвно налягане:
Смесете 200 гр. нарязани или смлени орехи с 200 гр. мед. Вземайте по 1 супена лъжица дневно, в продължение на 45 дни.
- Простуда:
Смесете 1 лъжица мед и 0,5 лъжица канела. Вземайте по 1 лъжица от това лекарство в продължение на 3 дни. Помага при кашлица и болка в синусите.
- Главоболие и безсъние:
Консумирайте по 1 супена лъжица мед и 3 цели ореха, всеки ден или когато започнете да усещате главоболие.
- Преумора:
Разтворете половин лъжица мед и половин лъжица канела в чаша вода. Пийте тази напитка за по-дълъг период от време и ще почувствате подобрение в жизнените сили на организма.
- Чай:
Пийте редовно чай с мед: 2 супени лъжици мед, 1 супена лъжица канела, разтворени в 200 мл. гореща вода. Ако пиете от този чай по два пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане, ще ви помогне при лечението на артрит.
- Отслабване:
В 200 мл. гореща вода сложете 1 лъжица мед, 1 лъжица канела и сокът от половин лимон. Пийте от тази напитка по една чаша сутрин преди закуска и една чаша вечер преди лягане.
- Инфекции на пикочния мехур:
В гореща вода смесете 2 супени лъжици канела и 1 супена лъжица мед. Пийте тази напитка няколко пъти седмично и тя ще ви помогне да убиете бактериите в пикочния мехур.
- Рак на стомаха:
В случай на рак на стомаха, смесете 1 лъжица мед с 1 лъжица канела на прах. Вземайте от тази смес всеки ден, в продължение на, поне, 3 месеца.
4182
