Не е тайна, че с възрастта много мъже страдат от възпаление на простатната жлеза, което често завършва с един-единствен изход – операция.
Известно е също, че е много полезно за мъжете да включат тиквени семки в диетата си, защото те са един от най-пълноценните източници на цинк, а той е много необходим на мъжкото тяло.
Достатъчно количество от този микроелемент, доставено с храна, не позволява на тъканта на простатната жлеза да расте, което предпазва от аденом или простатит.
Достатъчно е да ядете 60-70 тиквени семки дневно.
Може да се възползвате от още една рецепта:
Обелете половин килограм семена, така че да остане зеления филм, прекарайте през месомелачка и добавете 250 гр. течен мед.
Смесете всичко и разточете, после оформете малки топки. Съхранявайте топките в стъклен съд в хладилник. Разтваряйте топките всяка сутрин в топла вода и пийте 25-30 минути преди закуска.
2913