Да сготвим вкусно

Нискокалорично сорбе от киви

Диетично сорбе от киви

Сорбето от киви е идеален десерт за тези, които обичат сладолед и са на диета. По правило се прави от пресни плодове без добавена захар.

 

Диетично сорбе от киви – необходими продукти за 3 порции

 

150 мл натурално кисело мляко

2 с.л. лъжици сметана с 33% съдържание на мазнини

1 яйце

1 с.л. лъжица захар (може да се замени с мед)

1 с.л. лъжица захаросани плодове

1 с.л. лъжица портокалова кора

1 чаена лъжичка бадеми

2 кивита

50 мл портокалов сок

пудра захар

 

Рецептата е доста проста, но подготовката ще отнеме време: сорбето ще е готово след 4 часа.

 

Начин на приготвяне

Смесете киселото мляко и сметаната. Поставете на котлона, оставете да заври и отстранете от огъня.

Разбийте яйцето в чиния, поставете го на водна баня и разбийте, докато се сгъсти. Смесете го с киселото мляко и сметаната, добавете захарта. Охладете сместа и я поставете във фризера за 3 часа.

Извадете сместа, добавете към нея нарязани захаросани плодове, бадеми и кора. Върнете във фризера.

Разбийте обелените киви със сока и пудрата захар в кухненски робот. Замразете полученото пюре или го смесете със сместа с кисело мляко.

След 4 часа извадете двете смеси и ги сложете в чаша.

6

Similar Posts