Не само жените изпитват менопауза. Мъжкият аналог е андропаузата, която също се причинява от хормонален дисбаланс.
Всички знаем за кризата на средната възраст при мъжете. Но тя не се изразява само със страст към скъпите коли и младите момичета. Това е нещо, което мъжете отказват да приемат – андропауза, придружена от намаляване на нивата на тестостерон.
Пикът на тестостерона в мъжкото тяло настъпва в младостта и до 30 години. След 30 години нивото на този хормон започва да намалява и до 70-годишна възраст мъжете губят повече от 50% от тестостерона.
А именно тестостеронът е този, който превръща момчето в мъж: физически и психологически. И когато започне да губи този хормон, това означава не само ниско либидо. Има и още някои симптоми:
- Тъга
- Липса на енергия
- Безсъние
- Увеличаване на бюста
- Безплодие
- Крехкост на костите
- „горещи“ вълни
- Плешивост
Можете да си представите каква криза сполетява мъжът, когато види, че всичко това му се случва.
Добрата новина е, че това не се случва на всеки. Но ако има такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар и самостоятелно да започнете да водите здравословен начин на живот.
Андропаузата звучи женствено, като менопаузата, така че много мъже може да не я разпознаят. Но това е човешката природа и трябва да я приемем.
Просто правете това, което ви прави щастливи. И не забравяйте, че тялото и тялото ви вече не са същите като след 30 години, съветват лекарите.
1097
