Всеки ден „поливаме“ нещо: работа, взаимоотношения, семейство, планове, мечти, проблеми на други хора… Грижовността е прекрасно качество, но понякога неусетно се превръща в навик да отдаваме енергията си на нещо, където това не променя почти нищо.
Рядко забелязваме този момент. Изглежда, че просто трябва да се постараем малко повече – и всичко определено ще се оправи. Но понякога е достатъчно просто да осъзнаем какво точно отдавна е престанало да изисква постоянното ни внимание.
Този кратък психологически тест ви кани да погледнете на ситуацията от неочакван ъгъл.
Ето девет напълно различни лейки. Не избирайте най-красивата или най-скъпата. Просто изберете тази, която най-много бихте искали да държите първо.
Не прекалявайте с анализа на изборите си. Първите впечатления обикновено са най-интересни.
1. Стара поцинкована лейка
Продължаваш да омаловажаваш миналото.
Понякога се оказваш, че се връщаш към стари разговори, неосъществени надежди или отдавна забравени грешки. Чувстваш, че ако обмислиш нещата малко повече, ще намериш правилния отговор.
Но миналото вече не се нуждае от вашето внимание. Но настоящето със сигурност се нуждае. Колкото по-малко енергия отделяте за това, което не може да се промени, толкова повече енергия ви остава за нови хора, нови решения и нови възможности.
2. Червена емайлирана лейка
Твърде много се грижиш за това всички около теб да са щастливи.
Вие сте подкрепящи, вдъхновяващи, полезни и способни да поемете част от тежестта на другите. Това е прекрасно качество, но понякога се превръща в безкрайна работа без почивни дни.
Опитайте се поне от време на време да се питате не само „От какво имат нужда другите?“, но и „От какво имам нужда аз в момента?“. Грижата за себе си не прави никого егоист.
3. Модерна черна лейка
Даваш твърде много власт за контрол.
Чувствате се по-спокойни, когато всичко е под ваш контрол: плановете са изготвени, хората са предупредени, детайлите са проверени. Но животът рядко се съгласява да тече по график.
Понякога най-добрият начин да пестите енергия е да оставите нещата да се случват без вашата постоянна намеса. Светът се справя изненадващо добре без пълен контрол.
4. Бяла лейка с диви цветя
Прекалено много се опитваш да култивираш образа на идеалния човек.
Искате да правите всичко както трябва, никога да не разочаровате никого и да отговаряте на собствените си високи стандарти. Но тази вътрешна летва продължава да се повишава.
Позволете си понякога да бъдете обикновени. Несъвършените хора също заслужават любов, уважение и почивка.
5. Винтидж медна лейка
Продължаваш да инвестираш в мечта, която вече се е променила.
Някога тази цел наистина беше твоя. Но времето мина, ти си станал различен човек, а навикът да се движиш в една и съща посока остава.
Понякога отказът от стара мечта не е поражение, а знак за растеж. Освободеното пространство често се запълва от нещо далеч по-важно.
6. Зелена градинска лейка
Твърде много се тревожиш за бизнеса.
Работа, отговорности, списъци със задачи, домакински задължения… Изглежда сякаш първо трябва да свършиш всичко и едва след това да си почиваш.
Проблемът е, че списъкът никога не свършва. Ако продължавате да отлагате ваканциите „до по-добри времена“, те може никога да не дойдат.
7. Лейка, боядисана в синьо
Влагате енергията си в хора, които отдавна са свикнали да приемат грижите ви за даденост.
Ти си щедър и подкрепящ. Но взаимоотношенията стават истински топли само когато грижата тече в двете посоки.
Опитай се да спреш да правиш всичко за известно време. Понякога така откриваш кой наистина се грижи за теб.
8. Висока месингова лейка
Твърде старателно разводняваш собствените си тревоги.
Свикнали сте да пресмятате различни сценарии предварително. Това ви помага да избегнете грешки, но също така ви кара да се тревожите за неща, които вероятно никога няма да се случат.
Не всяка мисъл заслужава внимание. Някои тревоги просто избледняват, ако спрете да ги храните с времето си.
9. Декоративна лейка от ракита
Грижиш се за всичко наведнъж.
Дом, семейство, приятели, работа, планове, почивки, пазаруване, чужди молби… Изглежда, че без теб много неща просто биха спрели.
Но има един човек, който редовно се озовава на дъното на списъка – вие.
Опитвайте се поне от време на време да насочвате част от грижите си към собствените си желания. Много често това е достатъчно, за да създаде сили за всичко останало.
Заключение
Разбира се, този тест не е психологическа диагноза. Но понякога дори случаен подбор ви помага да видите познатите неща малко по-различно.
Може би днес си струва да си зададете само един въпрос: „Дали това, за което полагам толкова много грижи, всъщност продължава да расте? Или просто продължавам да го поливам по навик?“
Добавете ни като GOOGLE източник
