Здравето и стегнатостта на кожата ни зависят от два структурни протеина: колаген и еластин. Поради токсините и замърсителите от околната среда, слънчевата светлина и процеса на стареене, тези протеини се разграждат естествено. Когато това се случи, кожата ни може да изглежда стара и набръчкана. Как да стегнем контура на лицето и да се отървем от бръчките?
Ето 11 домашни средства за предотвратяване на този проблем:
- Алое вера
Алое вера е известно със способността си да лекува увредена кожа. Това е естествен овлажнител, който има много други ползи за здравето, в зависимост от това как се прилага или консумира. Има два основни начина за използване на алое вера: като готов гел или за ръчно извличане на течността.
Можете да намерите много рецепти на базата на алое вера; растението обаче може да бъде най -ефективно, когато се прилага, без да се комбинира с други съставки.
- Скраб с кафе
Кафето съдържа мощни антиоксиданти, които могат едновременно да стягат кожата и да забавят признаците на стареене. Когато се използва в комбинация с други вещества, кафето може да служи и като естествен лек.
Ето една бърза рецепта:
В купа комбинирайте тези съставки: ¼ чаша утайка от кафе, ¼ чаша кафява захар, ½ чаена лъжичка канела и 2 супени лъжици кокосово масло. С кръгови движения втрийте сместа в гърдите, лицето и шията. Оставете го да действа 2-3 минути. След това изплакнете с топла вода. Прилагайте веднъж седмично за най -добри резултати.
- Мед и яйца
Протеинът от яйченбелтък и медсъдържа албумин, който подобрява еластичността на кожата, регенерира кожните клетки и насърчава здравословен блясък. Медът е мощен антиоксидант и антитоксин. Когато се използват заедно, те могат да донесат някои сериозни ползи в подпомагането на стягането на кожата.
Смесете един белтък с две супени лъжици мед и нанесете върху гърдите, лицето и шията. След 15 минути изплакнете с топла вода.
- Epsom сол
Солта помага за стимулиране на кръвообращението и хидратацията на кожата. И двете ползи са от решаващо значение за ограничаване на отпуснатата кожа.
Добавете две чаши сол Epsom към банята си с топла вода в рамките на 15 до 20 минути. Повторете два пъти седмично.
- Сок от краставица
Краставицата е едно от най -добрите естествени средства за кожата. Тя помага за повторна хидратация на кожата и може да даде живот дори на най-застаряващата кожа.
За да направите проста смес от краставица, смелете половин краставица (включително кората) в блендер. Изсипете сместа в цедка и съберете сока. Нанесете сока върху тялото си и го оставете да действа 15 минути. Повторете, ако е необходимо.
- Зехтин
Можем да проследим лечебната употреба на зехтина още от времето на древните египтяни. Има добра причина за това; зехтинът е отличен антибактериален, почистващ и овлажняващ крем. - Лешник
Растителният лешник може да помогне за излекуване както на стара, така и на увредена от слънцето кожа. Когато се използва редовно, той може да помогне за стягане на кожата, като свива порите и забавя разграждането на възстановяващите протеини. - Кисело мляко
Киселотомляко е богато на млечна киселина, естествен овлажнител. Ако опитате тази рецепта, уверете се, че използвате качествено кисело мляко без захар.
За да създадете маска за кожа, комбинирайте 2 капки лимонов сок с 2 супени лъжици обикновено кисело мляко без захар. Нанесете сместа върху гърдите, лицето и шията и я оставете за 10 минути. Повторете два пъти седмично.
- Мед и зехтин
Комбинирайте мощните антиоксидантни и овлажняващи свойства на меда и зехтина за реални ползи за здравето, които също ще помогнат за стягане на кожата!
Смесете три чаени лъжички мед с три капки зехтин и го нанесете върху гърдите, лицето и шията. Оставете да действа 15 минути и след това изплакнете с топла вода.
- Мед, заквасена сметана и куркума
За тази рецепта комбинирайте една супена лъжица мед, една супена лъжица заквасена сметана и една чаена лъжичка куркума на прах. Нанесете сместа върху гърдите, лицето и шията и оставете да изсъхне за 15 минути. Изплакнете с топла вода и подсушете със суха кърпа. - Контрол на теглото
Не се отказвайте от фитнеса, тъй като тренировките за сила и тегло могат да подобрят външния вид на застаряващата кожа, чрез укрепване на мускулите, които я поддържат.
Добавете ни като GOOGLE източник
