Малките кафяви петна, които се появяват по кожата след продължително излагане на слънце, могат да бъдат красиви, но те също са признаци на стареене. Ето защо възрастовите петна се появяват най-често и в по-голяма степен при хора над 50 години.
Всеки, който прекарва значително време на слънце, може да види как започват да покриват кожата си. В разгара на лятото може да забележите тези петна по собствената си кожа, дори ако сте на 20-30-40 години.
Какво ги причинява?
Възрастови (или слънчеви) петна се появяват поради излагане на слънчевите ултравиолетови лъчи. Когато кожата ви е изложена на тях, тялото произвежда меланин, който допринася за образуването на слънчево изгаряне, като ефективно създава броня за защита по -дълбоките слоеве на кожата. Ето защо възрастовите петна обикновено се появяват по ръцете, шията, раменете, лицето и други открити части на тялото, които са най -често изложени на слънце.
Въпреки, че слънчевите петна обикновено не са опасни, ако забележите, че някои са много по -тъмни от други, растат бързо или имат странно оформени граници, трябва да посетите Вашия лекар. Ако те са червени, болезнени или кървят, незабавно запишете час при специалист.
Какво да правя с тях?
Дори ако вашите възрастови петна са безобидни, може да ви е омръзнало да ги гледате, защото от естетическа гледна точка те не винаги са приятни. За щастие има начин да ги премахнете, без да харчите много пари!
Той е разработен от Дъг Уилън от Вашингтон, експерт по хранене в Ню Йорк и автор на Quantum Paleo. Методът използва само две прости съставки: лук и ябълков оцет.
За да направите домашен разтвор, нарежете пресен лук на кубчета и поставете парчетата в найлонов плик. След това с помощта на тежък предмет натрошете лука, за да извлечете сока от него. Поставете лука и сока в блендер и добавете 1/2 чаша ябълков оцет, разбийте до гладкост. След това потопете памучен тампон или кърпа в сместа и нанесете разтвора директно върху възрастовите петна. За най -добри резултати се препоръчва да правите това веднъж на ден. Първите резултати са забележими след 2-4 седмици.
„Това лекарство не е незабавно решение, но е изключително ефективно“, казва Уилън .
Той обяснява, че това работи защото лукът има антиоксидантни свойства, които неутрализират свободните радикали и спомагат за заздравяването на външния слой на кожата, докато алфа хидрокси киселината в ябълковия оцет помага за премахването на мъртвия слой на кожата, където всъщност се намират повечето старчески петна.
Мерки за превенция
Докато рецептата на д -р Уилън за премахване на старчески петна може да направи чудеса, най -добрият начин да се справите с възрастовите петна е да ги предотвратите напълно!
Тъмните петна могат да бъдат причинени не само от слънцето. Вашите хормони и храненето също могат да ги задействат. Ненаситените мазнини и излишното желязо са основните виновници за кафявите петна по кожата.
За да предотвратите старчески петна, премахнете полиненаситените мазнини от диетата си и проверете нивата на желязо в кръвта, за да се уверите, че те не надвишават нормалните нива.
Добавете ни като GOOGLE източник
