„Съзнателният ум може да се сравни с фонтан, играещ на слънцето и падащ обратно в големия подземен басейн на подсъзнанието, от който се издига.“
– Зигмунд Фройд
По начин, подобен на този на айсберг, съзнателният ум е само върхът на огромната връзка от знания, която съществува във вас. Вашият ум на подсъзнателно ниво съдържа огромно количество мъдрост, която през повечето време не се използва достатъчно. Само след като отключим огромния неизползван потенциал на подсъзнанието, можем да разгърнем истинския си потенциал и радикално да променим живота си такъв, какъвто го познаваме.
Медитация
Оуен Фелтъм обобщава медитацията като „гледното стъкло на душата“. Сред многото начини, по които можете да получите достъп до подсъзнанието си, най-лесният се оказва именно тя. Медитацията ви отвежда по-дълбоко в досега неизследваните региони на вашия ум, като по този начин ви позволява да влезете в състояние на съществуване, което е подобно на сънуване. Вашите мозъчни модели стават по-бавни и по-структурирани, тъй като шумът и хаосът на ежедневието изчезват.
При навлизане в медитативно състояние ще забележите радикална промяна по отношение на възприятието. Може да изглежда, че произволни мисли „изникват в главата ви“ – тези мисли всъщност изобщо не са случайни, а по-скоро мислите на подсъзнанието ви, които започват да се налагат в съзнанието ви.
Точно в този момент медитацията ви носи полза. Помага ви да обмислите проблема, като по този начин ви позволява да намерите уникални решения на вашите проблеми. Най-доброто нещо при медитацията е нейната лекота на научаване и усвояване без усилия.
Увеличете креативността
Подсъзнанието винаги е имало начин да се утвърждава в себе си, без всъщност да го предава чрез думи. Логическият ум по-често използва нещо социално конструирано, като език. Подсъзнанието, от друга страна, се основава на знаци, символи, музика, изкуство и изображения. Затова е важно да се задълбочите в творческите си инстинкти и да практикувате всяка форма на изкуство. Много хора са свидетелствали, че изкуството често отваря и изразява неща, които е трудно да се обяснят със последователни думи. След като подхрани своето творческо АЗ, човек може лесно да влезе в по-близък контакт с подсъзнанието си.
Вслушване в инстинктите
Когато се сблъскате с проблем, вашето подсъзнание често реагира първо. Когато това се случи, може да не сте в състояние да разберете рационално как сте стигнали до това решение, но сте сигурни, че то е „правилното“. Въпреки че понякога може да се окаже вярно, през повечето време тези решения се оказват верни и точни. Направо удивително! Вашето подсъзнание е винаги на ваше разположение, след като знаете как да отключите вратата.
След като започнете да живеете живота си в хармония с подсъзнанието си, ще се чудите как сте се справяли преди.
А след като успеете да постигнете ежедневен достъп до подсъзнанието си, животът ви наистина ще се преобрази.
