Експертите обясняват, че е напълно нормално да забележите промени в тялото си, ако сте на 40. Но въпреки факта, че трансформациите са неизбежни, има много начини да се справите с тях. Днес ще говорим за това как ноктите могат да издадат възрастта ви и какво да правите, за да подобрите ситуацията.
Проблеми на „възрастните“ нокти
Забелязали ли сте надлъжни ръбове по ноктите си? В медицината тази текстура се нарича онихорексис – визуално прилича на бръчки на нокътните плочи. Онихорексис възниква, когато ноктите изтъняват и в тях се появяват успоредни бразди. Може да бъде причинено от различни причини – от недостиг на витамини до хормонални промени.
Крехкост
С възрастта ноктите могат да станат по-крехки и чупливи – това се дължи на факта, че тялото произвежда по-малко кератин – протеинът, от който са съставени. Често този проблем засяга състоянието не само на ноктите, но и на косата, поради което и двете трудности се решават по един и същи начин.
Пожълтяване
Ноктите ви са пожълтели? Това може да се дължи на факта, че сега те растат по-бавно от преди. Средно плочата се обновява напълно за половин година, но когато отнема повече време, нокътят е изложен на околната среда по-дълго и това може да повлияе на цвета му.
Онихолиза
Онихолизата, състояние, при което нокътят се отделя от нокътното легло, е една от най-честите промени, свързани с възрастта. Най-малкото нараняване може да причини онихолиза – например, прекалено енергично почистване на мръсотията под нокътната плочка.
Как да се справим със стареенето на ноктите?
Има няколко неща, които можете да направите. Първо, не забравяйте да се погрижите за кожичките – за да ги овлажните, трябва да използвате масла и кремове ежедневно. Ако се появи грапавина, трябва да устоите на изкушението да я откъснете – не забравяйте да използвате специални резачки и да ги изрежете в самата основа.
Сменете лакочистителя
След 40 години е по-добре да използвате продукт, който не съдържа ацетон – той изсушава и отслабва нокътя. Пилата за нокти също може да остави микроскопични разкъсвания на върха, които след това да доведат до разслояване и счупване. Купете си стъклена, който оставя идеално равен ръб.
Ограничете количеството вода, което попада върху ръцете ви
Ноктите перфектно абсорбират течността, което отслабва плочата и я прави по-мека.
И накрая, когато забележите, че ноктите ви внезапно са се променили, винаги се консултирайте с дерматолог, защото това може да е симптом на сериозно заболяване.
Добавете ни като GOOGLE източник
