Днес се очаква слънчева активност с K-индекс от 1,7 (зелено ниво), което съответства на слаби магнитни бури.
Днес, 7 юли, геомагнитният фон би трябвало да се успокои. Според предварителните прогнози не се очакват съществени смущения в магнитното поле на Земята.
Според предварителните оценки, след 7 юли се очаква геомагнитните условия да останат предимно спокойни. Експертите обаче препоръчват да се следят актуализациите на прогнозите, тъй като слънчевата активност може да се променя бързо.
Как да подобрите благосъстоянието си?
По време на периоди на повишена геомагнитна активност, лекарите съветват да се следват прости препоръки:
- пийте достатъчно вода
- почивайте повече
- не претоварвайте тялото си с физическа активност
- ограничете алкохола и прекомерната консумация на кафе
- следете кръвното налягане, ако има съответни заболявания
- избягвайте стреса и спете достатъчно
