Как си представяте бъркотията? Със сигурност това са разпръснати неща навсякъде, стари списания и книги, натрупани на масата, дрехи на столове, а понякога и на пода. Изглежда, че торнадо е преминало през дома ви.
Проучване показва, че мнозина не разбират причините за бъркотията: уж почистването се извършва редовно, но по някаква неразбираема причина нещата, дрехите напускат местата си и се озовават на по-удобни места за тях, а топките прах се събират в ъглите. Учените са стигнали до извода, че такава бъркотия в къщата не винаги се дължи на небрежността или мързела на собственика. Защо се случва това и можем ли да го променим? За да се отървете от безпорядъка веднъж завинаги, е необходимо да определите причините, които водят до него.
Животът ви е твърде натоварен, работите твърде много
Когато сте уморени, последното нещо, което искате, е да започнете да подреждате нещата в къщата. Много по-лесно е да се откажете от този лукс.
И в този случай няма никакво значение дали става въпрос за вашата работа или личен живот, бъркотията може да означава, че сте твърде изтощени психически и физически и всички опити да скочите над главата си не носят желания резултат. Имате нужда от време, за да се успокоите и да се върнете към нормалния живот.
Депресия – не харесвате жилището
Малко хора осъзнават, че депресията и бъркотията могат да бъдат неразривно свързани, особено ако последната стане неконтролируема. През 2010 г. в списанието Psychiatry Research са публикувани интересни резултати от изследване, които ясно показват, че има тясна връзка между двете, особено когато става дума за натрупване на неща.
Несъмнено проблемът с разстройството може да се обясни с дезорганизация, но авторите на изследването установиха, че това е по-скоро личен проблем: трудно е да се отървете от бъркотията, докато не се възстанови психологическото състояние.
Всички жени мечтаят за просторна къща с камина, тераса и зимна градина, която винаги е чиста и комфортна. Но как се справяте с безпорядъка, ако живеете в малко студио под наем? Това е доста често срещана ситуация, при която жена мечтае за собствен дом, а живее в апартамент, от който планира да се изнесе бързо. И съответно не няма желание да чисти и подрежда. Тя просто не се чувства като пълноценна домакиня.
Променете отношението си към реда в къщата
Ако си обяснявате бъркотията в къщата с размера на дома си и факта, че нямате достатъчно място, за да поддържате нещата в ред, погледнете на тази ситуация по различен начин. Не е ясно колко време ще трябва да живеете тук – месец, шест месеца или година. За толкова дълго време е невъзможно да не измиете подовете, да не изперете завесите. Това е просто опасно за вас и членовете на вашето семейство.
Да, може да не е практично да смените тапетите в жилище под наем, но можете да окачите снимки, картини, за да създадете домашна атмосфера. Не можете да се отървете от стария хладилник на собственика, но ако поставите саксия върху него, ще стане много по-приятно. Живейте за деня. Така ще се насладите на това, което се случва в момента. Можете да създадете комфорт и в най-малката стая, така че не обвинявайте размера на дома си.
Какво да направите, ако бъркотията в къщата се дължи на липсата на място за съхранение?
Най-лесният начин е да се възползвате максимално от цялото пространство, да организирате умно наличните места за съхранение. Интересувайте се от нестандартни начини – например, към шкафовете и рафтовете закачете кошници, кутии, закачалки и др. Разходете се из магазините за мебели и железария. Със сигурност можете да подредите дома си така, че нежеланието да го поддържате чист да изчезне.
Прекалена сантименталност
Много хора са склонни да държат в къщата си всичко, което смятат, че има сантиментално значение: пуловер, който баба е изплела преди години, билети за кино от първата среща с любимия човек. Но рано или късно идва момент, в който трябва да решите какво е наистина важно за вас, какво си струва да запазите и от какво е по-разумно да се отървете.
Превръщането на дома ви в „капсула на времето“ може да не се счита за сериозен проблем, особено ако площта на жилището го позволява, но бъркотията ви влияе на подсъзнателно ниво. Ето защо е препоръчително да оставете само това, което ви е наистина много важно и да се отървете от останалото. И не го приемайте така, все едно се отказвате от спомените, които са ви скъпи.
Добавете ни като GOOGLE източник
