Почти всеки от вас знае причините за наддаване на тегло и влошеното общо здравословно състояние: липса на упражнения, консумацията на твърде много преработени храни и заседнал начин на живот. Но може ли да се приеме, че в момента има достатъчно достоверни научни доказателства, свързващи токсин в дома ви с увеличаващите се здравословни проблеми, включително и напълняването? Да, може да страдате от това, независимо колко здравословна е вашата диета или колко работите. Този токсин е мухълът (плесен) и според Агенцията за опазване на околната среда, той присъства в 30 % от зданията в Америка.
Мухълът и неговият принос за хронични заболявания
Мухълът е биотоксин, който създава възпалителен отговор на имунната система, когато попадне в тялото. Възпалението е естествената защита на организма срещу нашественици, като спори на плесени и свързаните с тях микотоксини, които се отделят от тях. Въпреки това, при около 28 % от хората този имунен отговор се активира и никога не се изключва, което прави възпалението хронично и тежко. Много пъти това кара човек да се разболее и след това да остане такъв, на което лекари и експерти реагират с недоумение.
Да вземем случая с 46-годишната майка и съпруга Кимбърлин, която през 2010 г. се разболя без основателна причина. Кимбърлин беше високообразована жена с проницателен и аналитичен ум. В рамките на 90 дни, след нейното разболяване, тя отслабнала с 25 килограма, самата тя била смутена и дезориентирана до такава степен, че й било трудно, дори да се облича сама. Тя не могла да съществува нормално или да взема фундаментални решения, което наложило да се откаже от кариерата си. Диагнозите варирали от депресия и тревожност до биполярно разстройство. „Сякаш загубих самоличността си“, споделя тя по-късно.
След като два пъти преминала през това мистериозно заболяване, тя най-накрая била диагностицирана с токсичен синдром на мухъл. Нейният дом бил проверен и било установено, че съдържа три щама в токсичното пространство с мухъл, единият от които е черна плесен.
Главоболие, мигрена и синдром на хронична умора
Постоянното излагане на въздействие от мухъл, е свързано и с необяснимо наддаване на тегло, както и главоболие, мигрена, синдром на хронична умора. Твърди се, че всъщност, повечето алерголози лекуват токсичността от мухъла, но просто не го знаят. Вместо това, се поставят грешни диагнози за нещо съвсем различно, което води до там, че състоянието на пациента никога не се подобрява.
Причината за това е, че симптомите на синдрома на токсичността от мухъл имитират алергии и други състояния, включително тези, за които все-още знаем твърде малко, като фибромиалгията, например. Ето защо, ако настъпят промени в здравето ви или поведението ви, не забравяйте да посетите лекар, който е наясно с токсичния синдром и го разглежда като сериозно заболяване.
Как мухълът влияе върху наддаването на тегло?
Повишаването на тегло е отговор към хроничния цикъл на възпаление, което мухълът причинява. Една от последиците от хроничното възпаление е, че компрометира хормона лептин. Лептинът е хормон, който дава сигнал на мозъка ви, че сте сити и не трябва да ядете. Така че, когато производството на лептин е понижено (както и цялостната чувствителност на клетките към него), ще чувствате постоянен глад. По този начин хората в дом, заразен с мухъл, могат внезапно да наддадат на тегло без обяснима причина за това.
Всъщност, Дейв Аспрей, изобретателят на изключително популярната бронежилетка, си спомня, че се е преместил през 1999 г. В съседен блок е имало теч на бойлер, което било причина задната стена на спалнята му да се покрие с черната плесен. В допълнение към развитието на други симптоми, Дейвид качил 30 кг. само за месец, въпреки напълно здравословната му диета и редовните упражнения.
Какво да направите, ако във вашия дом има мухъл?
Първо се уверете, че е така, като проверите качеството на въздуха. Вземете в ръцете си добър препарат за отстраняване на мухъл и се уверете, че е сертифициран. След това фирма за възстановяване ще ви даде необходимите насоки, в зависимост от тежестта на ситуацията.
След като това приключи и вашият дом е почистен от мухъл, уверете се, че качеството на въздуха в помещението се задържа добро, като за целта трябва да инвестирате в цяла домашна филтрационна инсталация и се стремите да поддържате 30-50 % относителна влажност във вашия дом, така ще предотвратите бъдещи огнища на плесен. Въпреки че се препоръчва почистването на мухъл да бъде оставено на експертите, ако имате само малко на повърхността, можете да го почистите с добро естествено средство: комбинация от 2 с.л. сода за хляб, смесена с вода и оцет.
Въздушното пространство можете да третирате с озонов генератор, но само в помещения, които вече са в безопасни граници.
Запомнете, че домашните методи са само за много леки проблеми с мухъл.
Добавете ни като GOOGLE източник
