Отокът на краката може да е симптом на опасни заболявания

Краката ви често ли се подуват? Стягат ли ви обувките вечер? Отокът може да е симптом на опасни заболявания. Нека видим защо краката се подуват.

Бъбреци

Подуване на краката може да се появи при бъбречно заболяване. По правило се простира до задната част на двата крака. Няма болка, няма сърбеж, няма температура. Има леко подуване на клепачите, тъмни кръгове под очите. Цветът на урината се променя и количеството й намалява. Ако откриете тези симптоми, трябва да се свържете с нефролог. Това ще помогне да се разбере защо краката се подуват.

Сърце

Подуването на глезените може да сигнализира за заболявания на сърдечно-съдовата система. „Сърдечният“ оток, като правило, става по-забележим вечер и те могат да се увеличат по обем с течение на времето. Такъв оток се разпространява отдолу нагоре – до корема. В този случай се наблюдава повишена умора, задух, тахикардия, бледност. Ако забележите дълбоки следи от чорапи или чорапи по краката си, глезените са значително увеличени в обиколката, подбедрицата е станала по-голяма, свържете се с кардиолог възможно най-скоро.

Разширени вени

Причината за подуване на краката може да бъде разширени вени. Венозният оток често се появява вечер. В същото време може да се притеснявате от умора и тежест в краката. Контрастен душ или вана за крака ще помогне за премахване на подуване. Потопете краката си в гореща вода за няколко минути, след което ги потопете в студена вода за няколко секунди. Също така е полезно да лежите с възглавница под пищялите. Ако не можете да разберете защо краката ви се подуват и това се случва често, трябва да се свържете с флеболог и да се подложите на ултразвуково ангиосканиране на вените.

Какво да правим при подуване на краката?

Ограничете приема на сол

Ако се появи подуване на краката, ограничете приема на сол (до 5 g на ден), намалете количеството течност (до 1,5 литра на ден). Можете да вземете диуретична колекция (бъбречен чай, инфузия на листа от брусница).

Направете вана за крака с билки

За да направите това, изсипете 100 г смес от брезови листа, лайка и мента в 1 литър вряла вода, оставете да вари 1 час. След това разредете с вода (до температура 36-38 ° C) и поставете краката в получения разтвор. Процедурата може да отнеме 10-15 минути.

При подуване на краката помага и чай от бреза. Залейте една супена лъжица листа от бреза с чаша вряща вода, оставете да вари 10 минути. Пийте 2 пъти на ден.